Quần tập yoga là một phần không thể thiếu khi tập yoga

Một lớp học yoga đổ rất nhiều mồ hôi, vì vậy điều quan trọng là phải mặc đồ thoáng mát quần áo tập yoga . May mắn thay, có rất nhiều lựa chọn cho bạn lựa chọn. Bạn nên tránh dùng vải cotton vì chất liệu này sẽ giữ ẩm và khiến bạn cảm thấy không thoải mái khi tham gia lớp học nóng. Thay vào đó, hãy tìm quần áo có chứa khoảng 15% spandex và được làm bằng chất liệu thoáng mát.

Quần legging yoga là một phần thiết yếu của quá trình tập luyện yoga và phải thoải mái và vừa vặn. Khi bạn thực hiện nhiều tư thế yoga khác nhau, quần legging phải được định hình phù hợp để nâng đỡ cơ thể bạn. Bạn có thể chọn từ nhiều kiểu dáng và màu sắc của quần legging tập yoga để đạt được vẻ ngoài như mong muốn.

Quần áo tập yoga thường được làm từ chất liệu mềm mại, thoáng khí sẽ giúp bạn tập luyện thoải mái hơn. Nó có phong cách nam, nữ và trẻ em. Cotton và tre là những chất liệu phổ biến cho quần áo tập yoga và nhiều thương hiệu cũng mang dòng sản phẩm hữu cơ. Quần áo hữu cơ nên được đánh dấu rõ ràng như vậy. Điều quan trọng là phải thử quần áo tập yoga trước khi mua để bạn có thể thử độ vừa vặn và chức năng của chúng.

Xe tập yoga là một lựa chọn phổ biến. Chúng vừa vặn và thường có sẵn một chiếc áo ngực có kệ. Một số áo ba lỗ được thiết kế dành cho nam giới và không có áo lót bên trong. Một số thậm chí còn có áo ngực thể thao tích hợp. Khi chọn chiếc áo ba lỗ hoàn hảo, hãy chọn kiểu dáng không bó sát, ôm sát đường cong của bạn.

Tất tập yoga là một phần thiết yếu khác của trang phục tập yoga. Chúng giúp chân bạn không bị trượt trong quá trình di chuyển. Có nhiều kiểu dáng khác nhau, bao gồm tất không ngón chân và tất kín toàn bộ. Bạn thậm chí có thể chọn những chiếc tất được thiết kế cho các hoạt động cụ thể. Một số loại tất có thể dùng như tất barre hoặc tất Pilates. Nếu bạn chưa quen với yoga, hãy cân nhắc đầu tư vào một đôi tất có thể làm được nhiều việc hơn là chỉ giữ ấm cho đôi chân của bạn.

Khi bạn đang tìm kiếm trang phục tập yoga mới, hãy đảm bảo bạn chọn một thương hiệu bền vững. Những thương hiệu ủng hộ môi trường và đề cao hình ảnh cơ thể tích cực là sự lựa chọn tuyệt vời. Ví dụ, thương hiệu Thụy Điển Filippa K sản xuất quần áo tập yoga kiểu dáng đẹp cũng phù hợp với văn phòng. Quần tập yoga màu xanh bóng của họ trông rất đẹp và được những người theo xu hướng tối giản ưa chuộng. Sản phẩm của họ cũng có ý thức về môi trường và giá cả phải chăng.

Một lựa chọn khác cho quần tập yoga là quần legging, loại quần này thoải mái và ôm chân lên đến mắt cá chân. Chúng cũng có nhiều kiểu dáng, bao gồm cả quần legging ống loe và quần legging ôm. Quần yoga phải mang lại sự kết hợp phù hợp giữa tính linh hoạt, thoáng khí và thoải mái. Hỗn hợp nylon-polyester-Spandex là những lựa chọn tuyệt vời cho những mục đích này. Chúng cũng di chuyển tốt với nhiều tư thế yoga khác nhau và hút ẩm.

Một số người thích mặc quần legging thay vì quần dài. Mặc dù chúng có thể không phải là lựa chọn rẻ nhất nhưng chúng chắc chắn là thoải mái nhất. Chúng có đường cắt loe cổ điển và chất liệu vải co giãn, không trọng lượng. Bạn có thể chọn từ nhiều màu sắc và kích cỡ khác nhau. Chúng rất thoải mái, bạn thậm chí có thể ngủ trong đó.