Quần áo tập yoga chất liệu gì tốt, cách chọn đồ tập yoga

Hiện nay, các kiểu dáng của bộ đồ yoga trên thị trường ngày càng đa dạng, với họa tiết, kiểu dáng, kiểu dáng, màu sắc và kiểu dáng khác nhau. Vậy làm thế nào để chọn được bộ đồ tập yoga và làm thế nào để chọn được bộ đồ tập yoga phù hợp với bản thân?

vải quần áo yoga

Hiện nay, vải viscose là loại quần áo tập yoga phổ biến nhất trên thị trường vì giá thành và độ thoải mái của chúng là tỷ lệ tốt nhất. Tất nhiên, chất liệu sợi tre thực sự tốt nhưng hơi đắt vì đây là sản phẩm thuần túy bảo vệ môi trường tự nhiên. Vì chúng ta chỉ mặc nó khi tập yoga nên nếu nó có thể đáp ứng các yêu cầu khác nhau của chúng ta khi tập yoga thì tôi nghĩ đó là một bộ quần áo tập yoga khá tốt. Về hiệu quả chi phí, cá nhân tôi nghĩ chất liệu viscose khá thoải mái. Có, và giá cả vừa phải, khoảng một hoặc hai trăm.

mặc yoga an ủi

Chiều dài của phần trên của quần áo tập yoga phải đảm bảo không để lộ rốn. Rốn là đan điền. Nếu cánh cửa quan trọng như rốn lộ ra bên ngoài để thổi điều hòa (thậm chí là gió tự nhiên) sẽ không tốt cho những ai chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe. Vì vậy, khuyến cáo tất cả mọi người, dù mặc áo dài hơn hay quần dài hơn, hãy nhớ che rốn. Eo và bụng không nên gò bó. Tốt nhất nên chọn quần có dây rút, có thể điều chỉnh độ dài và độ co giãn. Người tập yoga nâng cao cần thực hiện các bài tập đảo ngược và chọn bài tốt hơn để khép chân.

Quần tập yoga thoáng khí và thấm mồ hôi

Tập yoga sẽ đổ mồ hôi nhiều, đây cũng là mấu chốt để chọn yoga để thải độc, giảm mỡ. Việc lựa chọn loại vải có khả năng thoát mồ hôi tốt có thể giúp mồ hôi thoát ra ngoài, để da không bị bào mòn bởi các chất độc hại có trong mồ hôi; vải có độ thoáng khí tốt, khi mồ hôi thoát ra quần áo sẽ không bó sát vào da, giảm cảm giác khó chịu.